血小板知多少？

血小板又称“血小板儿”，是血液中最小的细胞，在人体中的数量非常惊人：在每升血液中有200万到400万个血小板儿，平均每小时就会产生100万个新血小板儿。血小板儿的形状特殊， 像圆碟一样，常高度超过宽度，而且它们能够改变形状（如：马鞍型、小船型）和粘附在一起形成小团，有助于它们能够集中与凝血并消融，从而止血。

凝血是血液的重要功能，它可以让血液能够凝结，在受伤时出现及时的止血作用，还可以在受伤处迅速形成血栓以止血。血小板儿在凝血中发挥了至关重要的作用，它的作用包括：当血管受损时，血小板儿会粘附在受损的血管壁上，激活纤维蛋白原，在血管壁上形成血小板溶解血栓的物质，形成凝血的真空洞，用以预防细胞流出，形成血栓，进行止血。

血小板儿在远古早期就存在了，它们已经演化出多种多样的生理功能，但由于它们的短暂存活时间和无自我复制特性，因此它们的定期更新和补充非常重要。一般来说，血小板儿每个月都会上涨，因为它们会自行代谢消逝，每隔4至5天就需要重新补充一次。过低或过高的血小板儿水平都可能会导致血液凝血功能受到影响，从而出现许多致命的疾病，特别是出血性疾病。

因此，健康的血小板儿水平非常重要，需要血液定期检测，及时发现血小板儿水平不正常，及时采取相应措施：积极改善各类情素的影响，摄取适当的营养，改善睡眠质量，注意压力控制，积极诊断、正确治疗及改善患者的生活方式，这样才能最大限度保证健康的生活环境，有效改善和维护血小板儿水平。