血小板，简称「E」，是血液中的一种重要细胞。它有多种形状，颜色以乳白色为主，通常是圆形的，有时会变成其他的形状，可以在镜下容易观察到。血小板有三个主要功能：促使血液凝固、防止出血、促进伤口痊愈。
血小板的异常比例，往往是反映一个人身体健康状况的第一判断标准。正常情况下，血小板的比例在150万至400万/袋。血小板过低的情况，医生会称之为「低血小板血症」；血小板过高的情况，也有可能提示有大块的肿瘤侵袭。
血小板的活动，可促成一种重要的细胞应激反应――─「粒细胞因子」，从而帮助人体凝结血液和抵抗炎症。血小板的活动，也可以帮助身体抗击病菌和病毒，促进伤口愈合。因此，血小板是保护身体健康的重要神农。
血小板的健康，可以透过适当的营养摄入和锻炼促进分泌，避免不必要的精神刺激，减少抗生素的摄取等来加强。也可以服用维生素C等营养物质，以促进血小板的健康，尽可能多地吃新鲜的蔬菜水果，让血小板得到充分的加固。
总之，血小板的异常比例，可以提前发现身体潜藏的疾病，是诊断和预防身体健康的有效工具。它也是护体的重要神农，我们应该多注意血小板的健康状况，做到有定期的体检，早发现、早治疗。
