血小板是保护我们生命不可缺少的凝血因子

血小板，或称为血栓，是血液中十分重要的一种细胞，又称为微小血细胞，质量与其他红细胞的重量相当，但它的尺寸几乎只有其他红细胞的三分之一。血小板的功能主要是促进凝血过程、防止血液溢出、保护血管壁和神经细胞免受伤害，其作用不可缺少，能够帮助我们保护生命。

血小板正常值有一定范围，失去正常范围会影响组织的血液更新，出现凝血/出血或者抵抗感染能力弱的状况。进行凝血时，血小板可以改变它们的形状，使其有能力附着在血管壁上，在血管壁的高度制造活动屏障，在血液中形成一个物理的阻挡，以此防止外界的伤害物质进入体内或者体内的细胞液体溢出。

当血小板数量过低时，血液凝固能力就会降低，而且出血时间也可能比正常增长，进而导致重大伤害甚至死亡巨大威胁。因此，跟踪血小板数量，确保血小板数量稳定在正常范围内，是十分重要的。

血小板的生成是一个复杂的过程，血小板的生成离不开其他微小细胞的作用，像是红血球、白血球等。当这些细胞同时工作、协同起来时，血小板就会被生成。只要我们保持正常的饮食习惯、多锻炼和多摄入含有钙、磷、维生素B12、维生素C、维生素K等营养物的食物，从而增加血小板的生成，也就能够保证血液正常的凝血功能。

总的来说，血小板在保护我们生命中不可缺少的凝血因子，它的功能及其重要，每个人都需要注意检测血小板的情况，保持健康。