血小板（也称作细胞血液）是人体血液中极其重要的一组细胞，由体内的骨髓分泌，体内的红细胞约占总血细胞的45％，同时具有促血小板生成作用。血小板在血液凝固的过程中起着至关重要的作用，凝固过程是防止外界刺激穿透血管壁引起凝血的机能，而血小板在凝固过程中起着维护静脉凝血系统的关键作用。
从功能上看血小板有以下4个作用：
1.血小板能形成凝血链级联反应，促进血液凝固，阻止血液内外流失，从而预防出血。
2.血小板有渗出作用和粘连作用，能帮助止血。
3.血小板有一定的酶作用，可以促进炎症的形成，从而有利于病毒、细菌、异物等的防护。
4.血小板有补充血小板作用，可以帮助血液细胞的更新，从而保证血液的新鲜。
总之，血小板在血液中起着至关重要的作用，我们每天都要保持良好的饮食习惯，不要过于挑剔，以便形成良好的血小板造血系统。
