血小板能起到极其重要作用

血小板细胞是体内最为重要的细胞之一，在保护血液中呈现特殊职能。它们是淋巴细胞和单核细胞的一种，由红系造血干细胞分化而来。可以在血液中存活7-10天，可以减少溶血性凝血，促进凝血和止血，阻止血栓形成，保护血管壁，是机体血液循环系统的重要组成部分。

血小板的主要功能有阻止出血，促进骨髓造血，清除血液中的物质，保护机体免受外界侵害，促进养分和氧的运输，抵抗感染和机体炎症反应，以及参与机体免疫反应。

血小板缺乏症是一种比较常见的血液病，伴有出血、痤疮、口腔溃疡和混合血尿等表现。发生这种病的原因有许多，如感染、营养不良、自身免疫疾病等。

既然血小板的作用如此重要，那么应该如何正确保护血小板？首先，在生活中应坚持良好的作息习惯，注意劳逸结合；其次，不用香烟，需要认真饮食，多食水果、蔬菜和鱼类，不吃得太咸，以及少吃高脂肪食物；最后，应多注意锻炼身体，但是要避免过度锻炼，以防止由此引起缺血症状的出现。

所以，血小板在保护血液中的职能非常重要，因此我们要正确保护血小板，从而维持机体健康。