血小板知多少，健康重在血小板

血小板是血液中的一类细胞，也称为血小板因子，是血液凝血最重要的组成部分。血小板在血液中的主要作用是促进血液凝固，当血小板数量降低时，人体会出现机体出血的情况。同时，也可以继续保护血管免受各种有害物质的侵害，并有助于血液中的微生物等病原体的清除，以保持血液的清洁。

血小板的数量可以通过血液检查来了解，通常情况下，血小板的正常范围是150万至450万立方毫米，如果患者的血小板数量偏低于正常范围，患者会有出血的倾向，严重的情况可能会引起失血性休克，为此，患者在出现下列症状时需要尽快进行血液检查，以确认其血小板数量是否正常：过多的发热、恶心呕吐、头晕头痛、出汗过多、皮肤青紫等。

血小板的数量可能会受多种因素的影响，比如，甲亢、急性病毒感染、贫血症等常见病症可能会导致血小板数量降低，慢性肝病同时也会导致血小板数量的下降，所以患有肝病的患者更加需要关注血小板的变化情况。

健康的血液系统主要取决于血小板的数量和功能，正常的血小板数量有助于人体的免疫系统功能，做好日常保健尤为重要，比如，均衡饮食，保证充足的睡眠，避免过度劳累，减少过度压力，还有少食多餐，多饮水等，都有助于保护血小板，维持血小板数量的正常。所以，血小板的数量和健康是息息相关的，保护血小板，就是保护健康的一部分。